ESCRITURA TERAPÉUTICA

Escritura terapéutica

“No permitas que el ruido de las opiniones ajenas silencie tu voz interior. Y, lo que es más importante, ten el coraje de hacer lo que te dicten tu corazón y tu intuición. De algún modo, ya sabes aquello en lo que realmente quieres convertirte“ .

Daniel Goleman

• Curso: Taller de escritura terapéutica

• Modalidad: Virtual (Online)

• Duración: 3 meses

• Nivel: Todos los niveles

• Precio: Curso completo 220 € (matrícula incluida), o tres cuotas mensuales de 80 €/mes.

• Comienzo: Jueves, 11 de febrero de 2021

Taller de escritura terapéutica

Este taller de escritura terapéutica no es un taller de escritura como los demás. No pretende ser una terapia, aunque sí puede ser un perfecto complemento de ella, de hecho, a menudo lo es. Este curso no es tampoco un curso de formación para escritores como el resto de cursos que conforman la oferta de nuestra escuela. En este taller, la escritura no está enfocada para que resulta atractiva para un lector, ni es fundamental que en ella se construya una estructura narrativa, aunque puede ser útil. Lo importante de este tipo de escritura es que esté al servicio del objetivo de terapia propuesto ejercicio.

Más que escritura creativa, se trata de una escritura expresiva. La escritura terapéutica es una herramienta de autoconocimiento y de expresión de las emociones. En este taller de escritura terapéutica, además, trabajarás también tu creatividad. Son muchos los beneficios y el poder sanador de la escritura terapéutica.

El material teórico ha sido redactado conjuntamente por una psicóloga y una profesora de escritura creativa, aunando las técnicas de las dos especialidades para lograr un objetivo muy concreto: aprender a entender y controlar nuestros pensamientos y emociones, y por tanto, también aprender a cambiarlos. Nosotros somos quienes debemos controlar nuestros pensamientos y no al revés. La técnica narrativa y los recursos literarios serán utilizados en este caso un punto de apoyo que nos ayudará a expresar nuestras emociones, pensamientos, miedos y dudas. En su conjunto, constituirán técnicas de narrativa terapéutica.

Gracias a los temas teóricos y, sobre todo, por medio de la práctica de escritura, sentirás que empiezas a entender tus emociones, y a conocer cuál es su origen.  Eso te ayudará a sanar tu autoestima y a entenderte mejor. Para ello contarás con el apoyo del profesor y los compañeros.

El curso de la escritura terapéutica, que incluye seis lecciones y la entrega de seis textos, dura tres meses.

Temario del taller de escritura terapéutica

1-Introducción a la escritura terapéutica.

Origen de la escritura terapéutica. Objetivos del curso. Recursos para afrontar la escritura terapéutica.

2-Emociones y sentimientos. Aprender a reconocerlas e identificarlas

3-Pensamientos distorsionantes. Combatir al dragón.

4-Técnicas de combate. Empatía. Escucha activa.

5-Resiliencia y duelo. Despedidas y finales

6-Mi propia historia.

Plazas limitadas.

Máximo 12 alumnos por grupo.

Si necesitas más información acerca de este curso, envíanos un email desde aquí.

Este curso también está disponible en modalidad presencial en Alicante.

Profesora:

Edith Cremades (Licenciada en psicología)

Inscripción y formas de pago:

Al realizar la inscripción desde nuestra web, una vez introducidos tus datos de contacto, en el último paso podrás escoger la forma de efectuar el pago.

OPCION 1. Por defecto. Por transferencia bancaria directa o ingreso en cuenta en efectivo. Sigue las instrucciones que te llegarán vía email.

OPCIÓN 2: Con tarjeta bancaria. Visa, Maestro o MasterCard. Solo con tarjetas habilitadas para el pago seguro.

OPCIÓN 3: Por Paypal. Esta forma de pago tiene comisión.